Kuinka minä sain hiukseni kasvamaan eli vinkkejä hiusten hyvinvointiin ja kasvattamiseen

OLYMPUS DIGITAL CAMERATässä ovat minun hiukseni. Suihkun jälkeen itsestään kuivuneena, ilman suoristamista. Ne on itse asiassa vain harjattu. Hiukseni eivät todellakaan aina näytä tuolta, mutta pesun jälkeen usein kyllä, ja siihen suurin syy on se, että olen löytänyt itselleni tällä hetkellä sopivat tuotteet. Hiukseni ovat luonnostaan ihan tummat ja niitä on vaalennettu aika urakalla, minkä vuoksi latvat ovat välillä olleet tosi kuivat. Kuten tuosta ylläolevasta kuvasta näkyy, on hiuksissani myös jonkin verran punapigmenttiä, vaikka se ei joka valossa näykään. Se tuo omat haasteensa.

Olen kasvattanut hiuksiani käytännössä koko ikäni. Olen aina ihaillut pitkät ja paksut hiukset, joita itselläni ei koskaan ollut. Tai onhan ne periaatteessa aina olleet suht pitkät, mutta ei niin pitkät kuin olisin halunnut. Lisäksi hiukseni ovat lapsesta saakka olleet aika hennot ja ohuet ja ne kasvavat hi-taas-ti. Siis oikeasti hitaasti. Siksi on entistä tärkeämpää, että niitä hoitaa, ettei se vähäinenkin kasvu katkea samaa tahtia latvapituudesta pois.

Olen itse todella tarkka hiusteni hoidosta, koska tiedän, miten helposti saan oman hiuslaatuni tuhottua. Se ei vaadi paljon. Katsonkin usein kauhulla, miten toiset kohtelevat hiuksiaan ja usein juuri heillä on kaiken lisäksi ne kaikista paksuimmat ja pisimmät hiukset, jotka ei ole rajummasta käsittelystä tai vähemmästä huolenpidosta oikein moksiskaan. Epäreilua! 😀 Itse huomaan hiuksistani heti, mikäli muotoilurautoja tulee käytettyä useamman kerran viikossa, juon liian vähän vettä tai käytän vääränlaisia tuotteita hiuksiin. Listasin tähän postaukseen jutut, mitkä itse koen tärkeäksi. Tästä postauksesta tuli ihan älyttömän pitkä, mutta mikäli aihe kiinnostaa, jatka ihmeessä pidemmälle!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Syö monipuolisesti ja valitse itsellesi ja tarpeisiisi sopivat ravintolisät

Kaiken A ja O on ravinto, mikä näkyy suoraan hiuksissa. Monipuolisen ruokavalion tukena voi käyttää kuitenkin ravintolisiä boostaamassa hyvinvointia. Ravintolisien valitseminen on aina yksilöllinen asia eikä jonkun toisen suosittelema tuote välttämättä toimi sinulla. On tärkeää löytää juuri ne ravintolisät, joita oma kehosi tarvitsee ja jotka sopivat sinulle. Itse olen käyttänyt jo vuosia Puhdistamon OptiMSM -jauhetta, jonka olen kokenut tosi hyödylliseksi. Sen kaverina käytössä on molybdeenitabletit, sillä käyttämäni Opti-MSM -jauhe ei sitä itsessään sisällä.

Sain testiin Evonian Biotin Plus -ravintolisän, joka on vahva biotiinivalmiste ja se sisältää monipuolisesti hiuksille tarpeellisia vitamiineja. Tykkään tämän vitamiinikokonaisuudesta todella paljon! Ensinnäkin, valmiste sisältää omaa suosikkiani eli OptiMSM:mää ja sen rinnalla oleellista molybdeenia samassa kapselissa. Kapselin OptiMSM  -pitoisuus on tosin huomattavasti alhaisempi, mitä itse olen tottunut käyttämään, mutta pienemmällä määrällä on hyvä aloittaa. Lisäksi valmisteessa on sinkkiä, C-, B2- ja B6-vitamiineja sekä kysteiiniä. Mikäli siis monien eri ravintolisien popsiminen ei huvita, on tässä kätevästi oikeastaan kaikki oleellisimmat kerralla.

OLYMPUS DIGITAL CAMERAHiusten hyvinvoinnin kannalta myös hyvät rasvat ovat avainasemassa. Koska itse en syö esimerkiksi kalaa lainkaan, olen ottanut omega-3-valmisteet päivittäiseen käyttöön. Tällä hetkellä käytössäni on testiin saamani Vitamarin Omega-3 + Mustikka -kapselit, joista olen tykännyt paljon. Valmiste sisältää omegojen lisäksi mustikkauutetta, joka puolestaan pitää sisällään mukavasti flavonoideihin kuuluvia antosyaaneja. Sen ansiosta tuotteessa on myös luontaista E-vitamiinia, joka on tärkeä antioksidantti.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Löydä hiuslaadullesi sopivat hiustenhoitotuotteet

Sopivien hiustenhoitotuotteiden löytäminen vaatii välillä kärsivällistä testailua ja eri kombojen kokeilemista. Ja vaikka olisi joskus löytänyt sopivat tuotteet, niitäkin kannattaa välillä vaihdella. Itse olen rakastunut OGX:n anti-breakage + keratin oil -hoitoaineeseen, joka tekee hiuksista aivan superpehmeät, sileät ja helposti kammattavat. Se selvittää takut tehokkaasti ja lisäksi tuoksuu aivan hurmaavalle. Tätä en enää kovin helpolla vaihda!

Shampoota vaihtelen vähän fiiliksen mukaan, mutta yksi ehdoton suosikkini on Herbinan Syväpuhdistava shampoo. Se on yksinkertaisesti paras ja hintaa on suunnilleen 4€. Se paitsi puhdistaa hiuksista muotoilutuotteiden jämät tehokkaasti, tekee myös hiuksista tuuheat ja vahvan oloiset. Vaikka kyseessä on syväpuhdistava shmpoo, tämä ei tee sitä perinteistä ”narskuvaa” fiilistä tai kuivata hiuksia.

Hiuksia ei kuitenkaan kannata pestä joka päivä eikä välttämättä edes joka toinen päivä vaan pidentää pesuväliä mahdollisuuksien mukaan. Tässä kuivashampoot (Batiste <3) ovat ihan korvaamattomia!

OLYMPUS DIGITAL CAMERAMuista ns. perustuotteiden lisäksi hiusöljyt ja muut hiuksiin jätettävät tuotteet, joita kannattaa lisäillä myös pesujen välissä. Ne kosteuttavat ja suojaavat hiuksia tehokkaasti ja pitävät ne helpommin kammattavana. Yksi omista suosikeistani on tällä hetkellä tuo Living Proof Restore Instant Repair -voidemainen hoitoaine. Tuote vähentää merkittävästi hiusten katkeilua ja murtumista ja vahvistaa niitä. Lisäksi se estää kaksihaaraisten syntymistä ja sulkee jo syntyneet. Täydellinen tuote kosteisiin hiuksiin käytettynä! Living Proof on muutenkin sarjana ihan äärettömän mielenkiintoinen, mutta tällä erää tämä on ainut tuote, jota heiltä olen kokeillut.

Hoitovoiteen lisäksi käytän todella ahkerasti hiusöljyjä, joista tällä hetkellä ahkerimmin tuota Oriflamen Eleo Soft Touch -öljyä, jonka olen saanut testiin. Se toimii niin kuiviin kuin kosteisiinkin hiuksiin ja on loistava apu pörröisten latvojen taltuttamiseen pesujen välissä! Aiemman postaukseni kyseisestä öljystä voit kurkata täältä.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Käsittele ja kohtele hellävaraisesti

Tämä kohta on omien hiusteni kohdalla yksi tärkeimmistä. Hiuksia kannattaa käsitellä hellävaraisesti, ei repiä ja polttaa. Vältä kuumia muotoilurautoja ja fööniä mahdollisuuksien mukaan ja toisaalta suojaa hiukset myös tuulelta ja pakkaselta niin hyvin kuin voit. Hiukset kannattaa harjata hellävaraisesti ja hyvällä harjalla. Itselläni on käytössä Tangle Teezer, mutta olen huomannut, että niissäkin on eroja. Olen nimittäin kokeillut omani lisäksi kahta eri Tangle Teezeriä, joista toinen oli periaatteessa tismalleen sama malli kuin omani ja toinen taisi olla kosteille hiuksille. Ne ovat kuitenkin molemmat huomattavasti kovempia kuin omani enkä tykkää niillä repiä takkuja auki. Voi tosin olla, että omani on pehmentynyt käytössä sen verran, etttä se on mukavampi käyttää.

Hyvät ponnarit eivät revi hiuksia, mutta pitävät hiukset napakasti kiinni. Itse tykkään Invisibobbleista ja nykyään en oikeastaan enää muita käytäkään. Yöksi hiuksia ei kannata laittaa tiukasti kiinni, mutta toisaalta ei kuitenkaan jättää täysin aukikaan. Esimerkiksi löysä ranskanletti on superkätevä ja kaupan päälle saa laineet!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Ylläpidä väriä mahdollisuuksien mukaan kotona

Hiuksia ei tarvitse välttämättä aina mennä heti kampaajalle värjäämään. Käytä hopeashampoota, hopeahoitoainetta, värimaskeja… Mikä ikinä nyt omalle värille parhaiten sopiikin! Niillä pystyy aika hyvin syventämään ja kirkastamaan väriä. Omat suosikkini värin kirkastamiseen löydät täältä.

Tämän postauksen kuvissa hiukseni on värjätty ja leikattu viimeksi yli 9 kuukautta sitten. Tarkemmin katsoessa huomaa, että latvat ovat vähän kärsineet ja kaipasivat saksia, mutta esimerkiksi väriin olen ihan tyytyväinen edelleen. Tärkeintä ei ole se, kuinka usein käyt kampaajalla värjäämässä ja leikkaamassa hiuksiasi vaan se, miten kohtelet niitä kampaajakäyntien välillä.


2 thoughts on “Kuinka minä sain hiukseni kasvamaan eli vinkkejä hiusten hyvinvointiin ja kasvattamiseen

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s